Hoppa till innehållet
Välj oss som leverantör

Rusta och matcha: så fungerar det

Rusta och matcha är ett stöd från Arbetsförmedlingen där du får hjälp av en leverantör på vägen mot jobb eller studier. Här är reglerna 2026.

Uppdaterad 23 september 2026 · Swefleet är leverantör av Rusta och matcha på uppdrag av Arbetsförmedlingen.

Två kvinnor i samtal vid ett bord med kaffe och anteckningsbok

Vad är Rusta och matcha?

Rusta och matcha är ett stöd för dig som har varit inskriven på Arbetsförmedlingen en längre tid. Du får hjälp av en leverantör, till exempel Swefleet, att hitta ett jobb eller börja studera. Aktiviteterna utformas efter dig.

Tjänsten bygger på lagen om valfrihetssystem. Det betyder att du själv väljer vilken leverantör du vill ha. Leverantören får betalt av Arbetsförmedlingen, och du betalar ingenting för att delta.

Vem kan delta?

Det är Arbetsförmedlingen som bedömer om du ska få Rusta och matcha. Det är ingen rättighet. För att kunna delta ska du ingå i programmet förmedlingsinsatser, och grundkraven är att du:

  • är inskriven som arbetssökande hos Arbetsförmedlingen,
  • är minst 25 år,
  • är arbetslös på heltid.

Det finns undantag. Även unga med funktionsnedsättning, personer över 18 som står långt från arbetsmarknaden och deltagare i jobbgarantin för ungdomar, jobb- och utvecklingsgarantin eller etableringsprogrammet kan delta. Beslutet tas vid ett samtal med Arbetsförmedlingen.

Hur länge pågår det?

Du deltar i sex månader. Sedan utvärderar Arbetsförmedlingen hur det har gått. Bedömer de att du behöver mer tid kan tjänsten förlängas med högst sex månader, alltså som längst tolv månader.

Så väljer du leverantör

  1. Du får beslutet vid ett samtal med Arbetsförmedlingen.
  2. Inom fem arbetsdagar meddelar du vilken leverantör du vill ha.
  3. På Mina sidor gör du valet i Sök leverantör, via länken under Mina meddelanden. Där ser du leverantörernas adresser, språk och betyg.
  4. Via telefon eller besök hos Arbetsförmedlingen anger du leverantörens KA-nummer. Swefleets KA-nummer är 10075681 (Arbetsförmedlingen, öppnas i nytt fönster).

Väljer du ingen leverantör utser Arbetsförmedlingen den som har sin verksamhet närmast där du bor. Tjänsten startar den elfte arbetsdagen efter att du har placerats, och det första mötet är ett fysiskt möte hos leverantören.

Vill du välja Swefleet?

Vi finns på Hisingen och coachar på nio språk. Så väljer du oss, steg för steg.

Hur ofta träffas man?

Reglerna kommer från Arbetsförmedlingen och gäller alla leverantörer:

  • Ett eget möte var fjortonde dag med din handledare. Mötet är minst 30, 45 eller 60 minuter beroende på vilken nivå av stöd du har fått.
  • Minst var fjärde vecka är mötet fysiskt, hos leverantören. Det första mötet är alltid fysiskt.
  • Aktiviteter varje vecka utöver de egna mötena, till exempel jobbsök eller övningar.
  • Digitala möten sker på Arbetsförmedlingens egen plattform.

Vad gör leverantören?

Leverantören hjälper dig att rusta dig för arbetsmarknaden och att matcha dig mot jobb eller studier. Det kan vara:

  • kartläggning av dina erfarenheter och mål,
  • en plan med delmål,
  • hjälp med CV, personligt brev och intervjuer,
  • studie- och yrkesvägledning,
  • kontakt med arbetsgivare, studiebesök och rekryteringsträffar.

Sedan mars 2025 måste leverantören ha kontakt med arbetsgivare åt dig. Andra program, till exempel arbetspraktik, ordnar inte leverantören själv. Leverantören kan föreslå dem, men Arbetsförmedlingen beslutar.

Ersättning och aktivitetsrapport

När du deltar i Rusta och matcha är du med i ett program. Därför kan du ansöka om ersättning hos Försäkringskassan:

  • Aktivitetsstöd: 365 kronor per dag, eller upp till 1 236 kronor om det räknas på din tidigare inkomst.
  • Utvecklingsersättning för dig som är 18–24 år och inte uppfyller villkoren för a-kassa: 57 eller 206 kronor per dag, skattefritt.
  • Etableringsersättning om du deltar i etableringsprogrammet: 335 kronor per dag. Läs om ändringarna från 1 september 2026.

Du ansöker mellan den 1 och 7 i månaden för att få pengarna samma månad. Varje månad lämnar du också en aktivitetsrapport till Arbetsförmedlingen, mellan den 1:a och 14:e. Leverantören kan se dina två senaste rapporter.

Sedan den 1 juni 2026 kan du bli avstängd från ersättningen direkt, utan varning, om du inte deltar i en aktivitet utan godtagbart skäl. Första gången är det 5 dagar, sedan 10 och därefter 45 dagar.

Byta leverantör

Om du inte är nöjd med din leverantör kan du byta. Du kontaktar Arbetsförmedlingen, och bytet sker efter 14 kalenderdagars uppsägningstid. Flyttar du behöver du också kontakta Arbetsförmedlingen i god tid.

Betyg på leverantörer

Arbetsförmedlingen ger leverantörerna betyg från en till fyra stjärnor. Betyget bygger på hur många deltagare som har kommit till jobb eller studier, och tar hänsyn till hur långt från arbetsmarknaden deltagarna stod. Betygen syns i Sök leverantör och på Mina sidor och uppdateras varannan månad.

En leverantör får betyg först när den har haft minst 18 deltagare under mätperioden och har varit verksam i minst tolv månader. Nya leverantörer saknar därför betyg den första tiden.

Stöd på ditt språk

Leverantören ska kunna ge dig språkstöd under tiden du deltar, till exempel genom personal som pratar ditt språk eller översatt material. Hos Swefleet kan du få coachning på svenska, arabiska, engelska, persiska, turkiska, somaliska, bosniska, kroatiska eller serbiska.

Vanliga frågor

Är Rusta och matcha ett jobb?

Nej. Rusta och matcha är ett stöd för att komma till jobb eller studier. Du är inte anställd hos leverantören, men du kan få ersättning från Försäkringskassan medan du deltar.

Kan jag delta på deltid?

Ja, om Arbetsförmedlingen beslutar det. Det kan till exempel gälla om du är föräldraledig på deltid, är sjuk på deltid eller deltar i ett annat stöd på deltid.

Vad händer om jag inte väljer leverantör?

Då väljer Arbetsförmedlingen åt dig: den leverantör som har sin verksamhet närmast där du bor och som har plats.

Vad händer efter tolv månader?

Då slutar tjänsten. Om Arbetsförmedlingen bedömer att du behöver mer tid kan Rusta och matcha bli aktuellt igen längre fram.

Vad heter tjänsten egentligen?

Formellt heter den Rusta och matcha 2. Den nuvarande versionen startade i april 2023 och uppdaterades senast i mars 2025. Arbetsförmedlingen kallar den oftast bara Rusta och matcha.

Har du frågor om Rusta och matcha?

Ring oss, mejla eller kom förbi kontoret. Vi svarar på svenska och åtta andra språk.